*** pickの独善的戯言 ***   total yesterday today  Since 2004.08.15

            ***  毎日色々なことがあるよな 馬鹿な奴の戯言と思って無視してよ (^_^; ***
                  
2019年3月
     
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3月10日(日)  少し歩いてきた















昨夜、風呂上りに以前医師から処方された
「ロキソニンテープ100mg」を脹脛に貼って寝た
今朝は昨日の痛みの半分位に軽減してた

このままぐうたらを決め込むと何もかわらないと思い、
少し歩こうとアキバへ行ってきた
やはり地下鉄の階段を降りるのは少し辛い (^^;
でも歩かなきゃねぇ
目標は10000歩と決めてジャンク屋を回ってきた
アキバから末広町・御徒町まで歩いて、
結果的には12000歩歩いた
昨日よりは良いがやはり痛いy (^^;
明日からはジムでシッカリ運動するよ

で、ジャンク屋まわりのついでに
「自転車用スマホスタンド」を購入してきた
これは道具なしで自転車のハンドルに取り付けられる
これから菜園が始まると結構重宝すると思う
ちなみに在庫限り580円と格安だった
No.3822

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shiromuku(cu3)DIARY version 1.70